Курсы рационального и лечебного питания по диетическим рекомендациям!
Учебный центр Лидер НС приглашает слушателей на курсы рационального и лечебного питания по диетическим рекомендациям! Последнее время рациональное и лечебное питание стало неотъемлемой и важной частью в жизни современного человека. Это обуславливается несколькими причинами: 1) Популярность здорового образа жизни, вызванная нездоровыми условиями, в которых приходится жить современному человеку. Чтобы чувствовать себя хорошо, уже недостаточно пятиминутной зарядки по утрам или витаминного комплекса раз в год: необходим комплексный и профессиональный подход, поэтому всё больше людей вынуждены обращаться за помощью к специалистам. 2) Повышенные требования к внешности. Для того, чтобы добиться успеха, недостаточно одних знаний, теперь нужно ещё и выглядеть идеально. Курсы направлены на то, чтобы научить человека контролировать своё пищевое поведение, а именно: соблюдать режим питания и правила приготовления пищи, питаться разнообразно, учитывать калорийность, совместимость и химический состав продуктов. Для кого предназначен курс: Данный учебный курс ставит своей задачей знакомство с влиянием пищевого рациона на здоровье человека, а также с основными элементами питания: калорийностью пищи, ее химическим составом и принципам рационального питания. Курс также будет полезен тем, кто хочет обеспечить правильное сбалансированное питание членам семьи или страдающим хроническими заболеваниями грамотно составить диетический рацион.
На курсах Вы сможете узнать:
- Что такое рациональное питание.
-Действие вкуса пищи на организм.
- Витамины в питании.
- Значение белков, жиров, углеводов в диетическом питании.
- Питание как способ существования организма.
- Витаминные препараты в питании.
- Значение витаминных соков и лечебный чай в диетическом питании.
- Диета и витаминные салаты.
- Как готовить диетическую и оздоровительную пищу.
- Таблицы сочетания продуктов.
- Употребление мяса. Употребления молочных продуктов.
- Лечебное питание при существующих болезнях
- Приготовление пищи при назначенной диете. Что такое диетический стол.
По окончанию курсов выдается сертификат!